1. Om du är en björn, kan Du sova hela vintern. Du gör absolut ingenting i 6 månader.

 Det kan jag leva med.

 2. Före du går i ide, måste du äta tills du rullar i princip.

 Jag kan leva med det också.

 3. Om du är en björn, föder du två barn (som är lika stora som en valnöt)

och det, medans du sover. När du vaknar upp är de halvvuxna, mjuka och

urgulliga ungar.

 Det kan jag definitivt leva med!

 4. Om du är björnmamma, vet alla att du menar allvar! Du slår ned alla som

plågar dina ungar.

 Jag kan leva med det!

 5. Om du är en björn, FÖRVÄNTAR sig din make att du morrar när du vaknar!

 Han FÖRVÄNTAR sig också att du har håriga ben, dålig andedräkt och

överflödigt kroppsfett.

Du kanske tänker ganska gott om dig själv? Men du är den perfekta mannen? Vi menar, verkligen, verkligen perfekt?

Vi frågar bara för att, enligt en undersökning av det brittiska klädföretaget Austin Reed, finns det nu ett sätt att avgöra det. Företaget frågade 2 000 brittiska kvinnor och resultatet blev en lista med 28 viktiga egenskaper. Kvinnor gillar långa män och enligt undersökningen också en man som är tonad och atletisk.

Rätt självklart eller hur? Men varför är det så egentligen? I en undersökning bland 10 000 män födda i samma vecka 1958  visade det sig att ju längre männen var desto mindre var sannolikheten att det skulle vara ogifta eller barnlösa 42 år senare.

Längd, liksom muskler, står för hälsa, och en frisk människa kommer troligen avla friska barn. Studien bekräftar vad vi redan visste. Kvinnor lockas till indikatorer för hälsa. Enligt undersökningen gillar kvinnor män som tjänar över 500 000 kronor per år och som kör en Audi.

En fin bil är ett säkert kort för att vinna en kvinnas hjärta. I en studie lät man kvinnor i samma ålder och med samma bakgrund se en bild av en man i en Bentley, och en bild av samme man i en Ford Fiesta. Kvinnorna pekade ut mannen i Bentleyn som betydligt mer fysiskt attraktiv, trots att det var samma man.

Men för många kvinnor kan den perfekta mannen ha lite mindre pengar. Den nya studien bekräftar tidigare forskning som visar på att många kvinnor skulle nöja sig med en man som tjänar mer än dem, hur mycket det än kan vara. I en studie som publicerades förra året, sa 64 procent av kvinnorna att de bara strävar efter att hitta en man som drar hem med ett större lönekuvertet än vad de själva gör.

Enligt den nya studien är den perfekta mannen en öldrickare, köttätare, blir klar att gå på bara 17 minuter, och gillar att titta på fotboll. Han får också gärna vara händig.

Men han bör inte vara alltför macho. Han vill shoppa och ska vara renrakad med en slät bringa.

Han ska vara känslig

Slutligen utesluter inte öldrickandet och fotbollstittandet att han måste ha en känslig sida. Han bör vara lyhörd och omtänksam när hans fru eller flickvän är upprörd, och vara beredda att tala om för henne att han älskar henne (men endast när han menar det). Han måste också ringa sin a föräldrar regelbundet och han vill ha en egen familj. Han kanske till och med ska gråta under en sorglig film.

Med andra ord, kvinnor söker en man att behålla. Genom att ha kontakt med sin mamma visar han sitt engagemang för familjelivet, och den känsliga sidan betyder att han kommer att vara där för att hjälpa till när det blir tufft med den gemensamma familjen.

http://livsstil.se.msn.com/man/en-perfekt-man-hur-r%c3%a4tt-%c3%a4r-du

4 skäl att träna rumpan

Det finns många goda skäl, utöver de rent estetiska, att träna rumpan.

De största musklerna i kroppen sitter just i rumpan och det är de som ombesörjer en stor del av det dagliga slitet med att röra dig. Om de är vältränade nog att klara det, vill säga.

Dessvärre har många av oss sätesmuskler som inte fungerar optimalt och som har blivit förslappade, därför att musklerna sällan används i en inaktiv vardag.

Gå med större steg
När du står, sitter, ligger och promenerar använder du till exempel inte den stora sätesmuskel, som är höftens största muskel, och som bidrar till att ge rumpan dess utputande form. Du måste gå aktivt med större steg för att aktivera musklerna.

Tyvärr sitter, står och går många av oss med små steg i vardagen, och därför får vi också en rumpa som ser ut som om den aldrig används. Den blir slapp, ineffektiv och får det förhatliga platta utseendet.

En annan olycklig konsekvens av inaktiva rumpor är att deras inaktivitet gör att höftböjarna, ryggmusklerna och baksidan av låren måste ta en stor del av belastningen. Vilket resulterar i att du exempelvis kan få ryggsmärtor.

Fördelar med att ha en vältränad rumpa:

• Du får en bättre hållning
  Eftersom sätesmusklerna håller ditt bäcken och därmed din hållning i rätt ställningar när du rör dig, när du sitter och när du står stilla.
• Du skonar ryggen
  Många lyft innebär att man bara lyfter rätt genom att använda ben och rumpa. Är musklerna inte i form, så lyfter ryggens muskler onödigt mycket av tyngden, vilket kan ge smärtor.
• Ryggraden skyddas
  Stötar genom kroppen, till exempel när du går, springer, hoppar och så vidare, fortplantas upp genom kroppens leder. Är ben- och sätesmusklerna tillräckligt starka fångar de upp stötarna och skyddar ryggen.
• Du får mer energi
  Många av vardagens rörelser sätter ben- och sätesmusklerna i arbete. Ju mer uthålliga de är, desto mindre trötta blir de – detsamma gäller för dig.

Från Facebook

Agneta Sundberg har delat med sig av Matfuskets foto.

Tänkvärda ord insända av vår läsare Irma om Livsmedelsverkets omoderna kostråd.

"Den stora boven vad gäller mat är Livsmedelsverket! Så länge de rekommenderar ...kemikaliestinnt lättmargarin och annan skit, så länge kommer privatpersoner, skolmat, mat på särskilda boenden etc vara full med tillsatser av E typ och också mer eller mindre hälsåvådliga kemikalier.

Har skickat in medborgarförslag flera gånger till kommunpolitikerna i min kommun angående att åtminstone byta ut lättmargarin och lättmjölk mot smör, bregott och helmjölk! Svar från politikerna: " vi följer Livsmedelsverkets rekommendationer, därför avslås ditt medborgarförslag". Har försökt argumentera med sakliga argument men inget gensvar. Till slut tröttnar man..., tyvärr!

Har försökt få förskolepersonalen att själva byta ut till rena produkter men de vågar inte. Vi får inte heller ta med eget smör till barnen, det finns regler för sånt enl kostchefen! Blir man förbannad på ren svenska! Det bästa vi har, barnen ska förgiftas redan från förskolan med kemikalier, azurfärger, E-nummer mm. Stackars barn, de är försökskaniner åt Livsmedelsverket.

Det är redan på förskolestadiet som sockerberoendet inplanteras i barnen genom alla dåliga livsmedel som används, med Livsmedelsverkets tillåtelse. Det är de som skapar sockerberoendet! Sen har man mage att lägga ansvar på den enskilda individen! Tidigare har ju inte gemene man vetat att det är beroendeframkallande