Kabeljakt

Jag älskar att dokumentera och 
ta kort med min lilla kamera.
Jag gillar inte att ta foto med min mobil,
för den är fläng.
När jag nu ska lägga in alla bilder och 
skriva på min blogg
hittar jag inte kabeln 
som gör att kamera och 
dator får kontakt.
Kontaktsvårighet uppstår!
Då kommer frågan:
- Om jag vore en kamerasladd,
var skullle jag då ligga och gömma mig?
Kan säga att jag har letat,
och letat
och letat
och letat.
Nu funderar jag på om jag ska leta något annat.
För häromdagen letade jag efter en bild,
på jobbet,
och hittade Vance Peavys metod,
som jag letat efter veckan innan.
Tänk vad mycket man hittar när man söker något annat.
MEN vad ska jag nu söka för att hitta kabeln,
eller bara vänta på devisen,
allt som inte är stulet kommer tillbaka.
Men då har ju min blogg blivit alldeles för bildfattig!
GRIN!
Eller kanske det är ett tecken på att jag måste börja använda mobilkameran,
vem vet..

Dagens ord

Har sett den här på engelska ett par gånger. Funkar fint på svenska också. /Jesper Caron

Dagens bild


För att stå ut

..med olika personer
kan du antingen tänka dem i narrhatt eller så här:
 
Lemlästad av björnar

Låten

tänk att jag kan snöa in på låtar
just nu har jag en som körs på flexpasset
jag hör den en gång i veckan
jag blir glad, lugn, lite tungsint och
lite kär............
Lustigt vad låtar kan få en att känna..........
 
 
http://youtu.be/us818dZgdp8
 
 

Dagens

 
Från Hit Like If Your Agreed på Facebook

Vad blir det för mat?

Fredag:
Jobbat,check
Spinning, check
Duschat sur hund, check
 
 
Lagar mat.
Men vad blir det så här på fredagen
när jag är själv,
gissa!
 
 
 
Gissade du rätt rätt?
 
Det blir ju omelett med ett stort glas mjölk!
 
Sen fick jag borsta hunden och
hamnade framför fotbollen mellan Sverige och Irland.
Men sappade och hittade YESman och
den var roligare och 
mer underhållande.
 
 
 
 
 

Dagens


Torsdag

Hur kul är det att tvätta och städa? 
Enjoy this moment 
because this moment is your life
känns långt borta en sådan här dag.
 
Hur gör man då
för att piffa till en vanlig sketen torsdag?
 
Jo, svaret är lyxa till med 
lax och fetaostsallad,
äta i matsalen, 
tända ljus,
äta med sin älskade man och 
till det en Amarone Classico från 2009.
 
Enjoy this moment!
 
 
Kan säga att det här är näst bästa gången att styka många j...vla skjortor.
Bästgången är fortfarande när jag fick timpenning. 
 
 
 

Dagens


Grattis

Kära sonen fyller på våffeldagen.
Kram från mor!
 
 
 
 

Lördag

Jaha, då var det dags för 
 
 
Spinn of Hope
 
Har tränat in nytt hård rock pass till mina två timmar på cykeln.
Jättenervös som vanligt innan.
Skojade till det lite och gjorde en hård makeup,
med rosa glitterögonskugga, 
svart kajal i massor och
svart läppstift
 
 
 
När jag sen kom till mor med hunden, 
undrade hon:
- Vem har sminkat dig idag?
- Det har jag gjort själv...
- Du är så fin! Tycker att du alltid ska sminka dig så där!
- Öhhh, tack! Ser du att jag har svart läppstift också?
- Du är helt inne med det, modern!


Nog ska jag vara glad av komplemang,
men jag vet inte ....
I alla fall när jag kom på Friskis,
tyckte Annika som hade familjeleken att jag INTE skulle komma in till dem,
för då skulle jag skrämma barnen.
 
Gunsans Bosse vågade i alla fall komma nära efter första passet.
 
Bild: Cykla och krama spinledaren=bra dag på Friskis
 
Vi passade på när hans underbara fru satt och 
hade Melodifestivaltema i spinningsalen.
 
 
Liiiite suddigt utan blixt.
 
I alla fall tyckte många att efter pass nummer två,
då var jag ännu mer hårdrocklik.
MEN inte tog vi bild då heller!
Fast jag tog bild på Helena och Malin.
 
Hämtade hund hos mor
For hem.
Gick sen till min dotter och måg.
Konstaterade att parkbänken inte går att sitta på....
 
....solen är uppe fortfarande,
fast den passerat 17:00....
 
 
.......skogsvägen börjar bli bar.......
 
 
.......joggingskor i stället för Icebugs....
 
 
....och en ny vy när jag går mot Komvux,
den nya fotbollshallen är som ett stopp i ögonflödet.
 
 
Väl framme kollade jag lite på Luleå
som fortfarande spelar hockey. 
Där satt jag och väntade så gärna i soffan,
fast jag vispade lite i beanaisesåsen.
 
Det blev gudomligt gott hos ungdomarna.
Jag är så lyckligt lottad
som får vara med om små underbara saker, 
som exempelvis middag hos Emmy och Gabriel.
Tack <3
 
 
Kan säga att det var lika gott som vackert
om inte ännu godare ;)
 
 
Efter middagen har ungdomarna vett att bara sitta kvar och prata.
Vi drack kaffe innan Gabriel skjutsade ner mig och Emmy på stan.
Vi hann med Earth Hour på Torget i fem minuter innan bion.
 
Tänkvärd,
förutsägbar och
lätt att vila ögonen på en lördagskväll.
Och bio är ju bio.
Tack Emmy!
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Dagens


Lampa

 
När toaletten renoverades 
blev liksom ytan utanför lite tråkig.
Så jag blev lite wild and crazy och 
bytte sida på skohyllan
och satte upp lite tyg. 
Och helt plötsligt fick jag ju en liten hylla.
Där jag kunde gör något nytt. 
Så varför inte ställa dit en lampa
istället för att ha en taklampa??
Men så var ju den tråkiga lampskärmen,
så in på Clas Olsson,
fel val där.
Lämnade tillbaka och 
ner på Åhléns och 
vips så blev det bättre.
 
Kan säga rent lysande!.
 

Golfuppladdning

Snön ligger vit på taken.
Men ändå vaknar golfsuget till liv
Ett sätt att förbereda sig är att teoretiskt minnas och längta.
Tack snälla för Golftidningens roliga, intressanta tips,
annars skulle jag inte överleva vintern utan golf.
 
Och jag är glad att jag förbereder mig med yoga!
 
 
Och denna artikel var bra.
Hoppas nästa gång att de vänder på steken
och berättar om kvinnor som ger sina män råd.
 
Nu ska jag överdriva, generalisera...........
 
Ja just det, det går ju inte för kvinnor ger inte sina män råd,
dels för att vi vet att de kommer att ifrågasätta och 
dels för att de inte lyssnar,
för de är ju experterna.
 
 
 
 
 
Det är ju bra att längta också......
alltså efter golf 

Dagens..........


Dagen ord


Dagens fniss

Foto
 
Från Skratta Ihjäl Dig på Facebook
2013-03-14

Söndag

Målarkursen var inställd,
så ännu en dag att fylla.
 
Började med frukost och 
sen mitt andra hem.....
eller är det mitt första?
 
 
Måste träna in det 
"hårdare, rockigare temat"
inför Spin Of Hope den 23 mars,
då jag kör två pass.
 
Efter dusch blev det mor.
Vi for ut och åt på Matkompaniet,
laxJÄTTEplanka
 
 
 
Kära LevoGå-Gun kom med en adept.
 
Vi for vidare på stan och shoppade
i kylan som drog fram
 
Vi lyckades tigga åt oss en kopp kaffe och 
gofika hos gårdagens födelsedagsbarn och
hans kära flickvän.
 
 
Mor hade med sig det fina tårtfatet.
 
 
Födelsedagsbarnet bjöd på mer gofika med
de vackraste bullarna.
 
Mor var nöjd.
Hon fick skjuts hem
och jag for hem och kollade på bandyfinalen som 
för första gång spelades i Friends arena,
men jättepublik på 38 000.
 
Middag med min käre make.
Yinyoga i vardagsrummet.
Mästarnas mästare och
Brottet och
sen god natt. 
 

Så här är det!

 
Eller som jag skulle säga när man ska fylla i ett ord i en mening på något språk.
Då går alltid ordet häst eller horse in,
fast det står prepostition.

Dagens sanna


Fredag

Trevligt väninnesällskap och tilltugg är aldrig fel. 
Givetvis kom det fram EFTER att jag ätit min fredagsomelett :)
Tänk vad härligt det är att bara ta sig tid att prata UTAN tv.
Och oj vad tiden går fort när kommunikationen kommer igång
och oj vad man har mycket att prata om. 
 
 
f

Drömmar

De drömmar jag minns är de drömmar som jag ska minnas.
Syftet är olika, men förr eller senare kommer en förklaring.
Eller så är det en reflektion av olika händelser som jag varit med om under veckan.
Här kommer ett exempel.
 
Jag vaknade upp i en dubbelsäng mitt i natten mitt i skogen, under bar himmel och jag rökte. Ville inte visa min dotter, (som här var i 10 års-åldern igen, jag känner igen hennes långa hår) som låg bredvid att jag rökte. Så jag klev ur sängen och började gå. Då satte Disneyland igång ett fyrverkeri i den stjärnklara natten.
Jag hittade en stuga, gick in och det var hur stökigt som helst och dyngit. Väldigt opiffat . Där är en kvinna som jag gillar, en rolig bekantskap, men hon bor inte där, men hon är glad att se mig. Vi sätter oss vi bordet och hon undrar hur jag mår efter nattens fest. Jag fattar ingenting....
-Men hallå, säger hon, vi har ju druckit detta, fortsätter hon och visar mig en 75a explorer som vi blandat treo i. Hon säger,
-Jag har lagt ut det på FB men jag visar bara numren som står längst ner mot botten.
Jag blir lite glad för bilden kommer jag ihåg, annars har jag inget minne av vår fest.
-Men sen säger jag till kvinnan, det stämmer inte, jag sov i min säng 21:10 igår kväll.
 
Och då är jag nöjd igen och byter dröm.

Dagens bild

 
Sååå tvåtusentretton........eller hur!
Kanske lite fjortisvarning........eller hur!
 
 
 
Från Facebook

Ålderstest

Gjorde en test på expressen på webben om hur gammal jag ska bli.
Det ska bli 82,9 år.
Jaha, tänker jag och tänker på en gammal klok kvinna som sade:
 
- Det tråkiga med att bli gammal,
är att alla vänner är borta.
Och hur kul är det att prata med dem
som är tio år yngre, inte alls!
De var ju inte med på min tid.
 
 
 
Men om jag ska bli så gammal,
då vill jag ha kvar mina vänner.
Så vi kan sitta och ljuga och
minnas våra liv.
Kanske vi kan ta ett glas vin,
och spela någon gammal slagerdänga.
Minnas Mello-hysterin,
komma ihåg sommaren -69 och
vilken vinter som var kallast.
För vad vore livet på en öde ö som pensionär!
 
Tur är väl att man har de som är yngre i släkten att terrorisera,
om nu vännerna kanske väljer någon annan än mig att umgås med.

Dagens ord

Algum dia tudo fará sentido. Enquanto isso, ria da confusão, chore pouco, e entenda que tudo acontece por alguma razão

Den 16 mars

Vaknade tidigt.
Laddad för Verdic Art
laddad att få måla och
lära mig fler principer.
Frukost avklarad.
Lunchen packad.
Då ringer kursledaren och
säger att kursen är inställd.
Hon har magsjuka.
Krya på dig säger jag,
lägger på.
 
Hmmmm, två dagar "fick jag" helt plötsligt,
hur ska jag fylla dem. 
 
Ett oskrivet helg-blad......
 
Jag börjar med Melodikrysset.
Beklagar mig på Facebook.
Genast får jag ett förslag:
- Ska du hänga med på skidtur till Huggsjöstugan? undrar Susanne
En och en halvtimme senare står vi på parkeringen med skidor på i solen!
Lite bakhalt senare väntar korv och detta......
 
 
 
 
 
Vad spanar hon på?
Jo, en del åker skoter till Huggsjöstugan,
en del åker skidor och 
en och annan tar flyget.........
 
 
 
 
 
 
 
Vi kom oss hem också.
Jag ville inte gå in.
Så jag bytte skor och 
tog sen SpinOfHope-passet i öronen och
promenerade ut igen. 
Hamnade på stan.
Pratade med olika bekanta
och köpte blomma till svärsonen 
som jag sen levererade med andra paket.
 
 
Modomatchen var igång medan vi fikade tårtor och 
snyggaste bullarna.
Tills kamrat Gun kom och hämtade mig för en "En mans föreställning"
Hade inga förväntningar men det var så kul och 
jag skrattade gott,
bland annat till att Jens Nilsson inte väljer att bli gatsten i sitt nästa liv.
 
En mans föreställning
http://www.scenkonstbolaget.se/enmansforestallning
 
 
Så tacksam över min dag.
Så tacksam över att Susanne hörde av sig om skidturen.
Så tacksam över att Gabriel hade kalas och jag fick komma.
Så tacksam över att Gun ville ta med mig på förställningen.
 
Allt har en mening
även om det inte alltid blir som man tänkt sig, 
eller hur!
 
 
 
 
 
 

Grattis Suss

Hipp hurra på din dag idag!
Antar att du vill ha en ny fin vas!
 


Sov mer!

Trötta äter mer än de behöver

 

Trötta äter mer än de behöverFör lite sömn leder till att vi äter mer och går upp i vikt, enligt ny forskning.

Deltagarna i studien sov bara fem timmar per natt under en arbetsvecka och hade obegränsad tillgång till mat. Resultat? De gick upp nära ett kilo i vikt.

Undersökningen, gjord vid University of Colorado Boulder, bygger vidare på tidigare rön som visat att brist på sömn kan leda till viktuppgång.

De första dagarna fick testpersonerna möjlighet att sova i nio timmar per natt. Sedan delades de in i olika grupper: den ena fick under fem dagar bara sova fem timmar medan den andra fortsatte med sina nio timmar. I båda fallen erbjöds de mycket mat, de hade tillgång till olika former av snacks osv.

Det visade sig att deltagarna som sov mindre visserligen brände mer energi, men det vägdes upp av att de samtidigt åt mer än ”långsovarna”. Framför allt åt de mer på kvällarna.

Enbart sömnbrist kommer i sig inte att leda till viktuppgång, enligt forskaren bakom studien, Kenneth Wright. Det är när folk får för lite sömn som det leder till att de äter mer än vad de behöver.

Det fanns inga skillnader i viktökning mellan män och kvinnor när de sov mindre. Däremot så gick männen upp lite i vikt även när de sov nio timmar, det gjorde inte kvinnorna.

Den nya studien är redovisad i tidskriften Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

•Mer om sömnens betydelse för våra matvanor: Sömniga vill äta för mycket.

 

Hans Lundgren
Reporter/webbredaktör
08-442 46 21, [email protected]


Läs

Först läser du denna artikel:
 
Bästa Beatrice Ask!
 
och sen läser du fortsättningen
 
 
 
 

Min sanning


Fortfarande nummer 1

Förstår fortfarande inte varför inte denna vann!!!
 
Andreas Johnsson anno 2010
 
eller varför inte 
Glorius
 

Jag på tv

Ja just ja,
för att vara kändis så krävs det sina 15 min i tv.
Tror jag fick 2 sekunder igåt i Mittnytt kl 19:15 ca 6 min in i programmet.
14:58 kvar att dokumentera ;)
 
Kolla in 19:15, 6 minuter in i programmet den 15 mars

Förstå mannen

Min man skulle iväg på tjänsteresa.
Han ville att jag skulle köra honom till jobbet,
för att slippa ha bilen stående på jobbet.
- När måste du vara där? undrar jag
- SENAST halv sju, svarar han.
Då tänker jag att vi kan väl åka cirka tio över sex,
då är han i god tid innan halv.
 
När vi lägger oss kvällen innan,
frågar jag vilken tid han ska kliva upp.
- Samma tid som vanligt, svarar han.
- Men det är ju 5:20?!
- Ja, säger han och ser förvånad ut.
- Men du gör dig färdig på en halvtimme,
kan vi kliva upp halv sex,
så klär jag bara på mig och äter
- Nej, svarar han.
- Då får du låta mig sova till halv sex i alla fall, säger jag bestämt.
- Passar det inte kan min kollega hämta mig.
Kom han på det nu klockan 22:30,
hur kommer det sig att han inte tänkt på det tidigare?
- Men jag har ju sagt att jag skjutsar dig!
 
Jag vaknar när min man kliver upp.
Jag frågar:
- Är hon halv nu?
- Nej, den är fem.
- Väck mig halv, svarar jag.
Kvart över fem kommer min hund och gnäller vid sängen.
Länge gnäller hon,
det är bara jag som hör henne i det tysta huset.
Hon vill gå ut.
Husse äter frukost.
I vredesmod kliver jag upp och bäddar sängen.
Då kommer min man och säger att.
- Sov du! Klockan är inte halv. Varför klev du upp?
Ger honom ett ont öga.
 
Han går ut med hunden.
Han är på jobbet kvart i sex.
Han är där före halv sju.
Jag är trött.
Jag har klivit upp före fan.
Jag kommer att vara på jobbet innan kvart i åtta.
 
Jag kommer att fundera hur detta gick till.
Förstår inte att jag inte förstår mig på min man,
så här efter 28 år tillsammans.
Förstår du vad som hände? 
 

Dagens citat

 
https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=594939393854996&set=a.503179486364321.137078.406160909399513&type=1&theater

Väninnor

För många år sedan läste jag att 
för att minska stress och må bra,
räcker det med att gå promenad i en halvtimme i veckan,
med en väninna.
Det funkar som en stressventil.
Det är ju bara en teori till vad väninnan finns till för.
För visst har vi våra väninnor till olika syften.
Exempelvis
  • en för glädje
  • en som lyssnar
  • en som kan shoppa
  • en för party
  • en för mentorskap
  • en "syster"
Samma person kan ju ha olika funktioner beroende på nätverket runt. 
Som exempel tar jag mig själv.
För en kvinna är jag lugn och klok,
(har bara en sådan kamrat, mäktigt va)
Medan en annan tycker att jag är partypinglan.
En tycker att jag surrar jämt,
medan en annan tycker att jag är en lyssnare. 
 
Sen kan man träffas i olika konstellationer och
där har jag börjat titta på sammansättningen av konstellationer som funkar i många år.
Min helt ovetenskapliga teori
(det finns vetenskap på det men jag tänker inte söka för att hänvisa)
är att det måste finnas en balans mellan extroverta och introverta,
alltså några som lyssnar och funderar och 
några som inte tänker utan pratar och gör. 
Ganska roligt för dessa kan vara så olika personligheter,
men det funkar och
alla behövs,
alla accepteras.
 
Vad vi än tycker är väl väninnor toppen,
något att värna om att ha kvar.
Fast vissa glider ur ens liv och 
andra dyker upp emellanåt,
med flera års mellanrum.
Men endå.
 
Tacksamhet till alla!
 
Här kommer några av mina.
Och finns just DU inte med,
kan det bero på att jag inte hittar någon bild,
eller att du vänligen men bestämt sagt till att du inte vill vara med på bild,
på min blogg.
 
En fråga bara:
Är min mor och min dotter också mina väninnor?
 
 
 
 

Gillar Karma

 
Från "Skratta ihjäl dig" på FB

Helgen som va`

Fördelen med att vara ensam hemma är att jag får göra precis som jag vill utan att ta hänsyn.
Tycker att det blir mycket av det hemma och på jobbet.
När jag är ensam hemma är det liksom jag och hunden.
Jag väljer då vad jag vill och måste göra.
Så hela helgen har gått åt till att vara jag
 
Fredagen bestod av jobb,
köpte färger,
spinning,
handlade,
ut med hunden,
duschade och 
åt som vanligt omellett
 
 
Sen målade jag 
ingen tv och 
lade mig tidigt.
 
Upp med tuppen vid halv sju.
For till mor för att skotta.
Ut med hund först och 
blev skeptisk om skottningen skulle kunna bli av
för det var -20 och blåst och skare.
Men det gick av bara hejsan.
Mor har nämnligen bara fått upp balkongdörren 10 cm
Det har liksom rasat från taket
 
 
Men till slut kom dörren upp...
 
 
Och sen hittade vi ett bord...
 
 
Och mor blev nöjd.
Om min karma växte.
 
Sen hämtade vi sonen och for på second hand.
Galet mycket folk.
Galet ställe.
Galet mycket rat. 
 
Alltså vad tycker vi om denna "prynad" som var cirka 15 cm bred
Alltså VAD ÄR DET?
 
 
Sen på Jysk,
vidare skjutsade dottern på jobbet, Ur och Penn.
Skjutsade hem sonen.
For på Elgiganten och köpte billig, enkel micro till mor.
Hem till mig och åt lunch,
fiskbullar och potatis.
For på stan för att miljöträna hunden och 
mor småhandlade lite.
 
Jag fick presenter <3
 
 
Sen skjutsade jag hem mor,
installerade micron till henne.
Till sonen för att spela in ett spinningpass för Spin Of Hope den 23 mars.
När jag kom dit hade jag inte med mig min dator.
Jag gick ut med hunden.
Sonen tog bilen och hämtade datorn.
Fixade in alla låtar i min dator.
Skjutsade hem hunden.
Sonen och jag for och såg på ÖIBs damer spela innebandy. 
Kul att se matchen och träffa bekanta.
Tråkigt att de förlorade.
 
For sen för att köpa thaibox x 2
For hem och åt framför Mello.
Sonen fick in passet i min mobil.
Jippi!
Skjutsade hem sonen.
Parkerade sen bilen för natten.
 
Alltså vad jag har kört bil under lördagen!!
Men å andra sidan sade jag att jag skulle vara nykter och
bara köra bil hela helgen nu när jag hade tillgång till den.
Jippi!
 
For hem och lade mig i soffan för att se färdigt Mello och
datorisera lite.
Ut med hund.
Hon och jag stöp i säng kl 23. 
 
Vaknade klockan sex 
efter sju underbara timmars sömn.
Slängde på två maskiner tvätt.
Ut med hund.
Städade och piffade i nya badrummet.
(se tidigare blogg "Nya badrummet")
Städade sen hallen som blivit drabbad av badrumsrenoveringen.
Frukost.
Och sen väntade söndagen på att jag skulle komma ut.......
 
Fortsättning följer..........
 
 
 
 
 

Dagens ord

Till sidan: @[417813308254985:274:Att överlista Jante]

Mer om mig: www.tomasgunnarsson.se

Hälsningar
Tomas 
Coach, föreläsare och författare

Fniss

 
 
 
 
Älskar denna serie som ligger längst ner på Aftonbladets webb.
 
http://heltnormalt.aftonbladet.se/wumo/2013/03/10
 

Nya badrummet

Så äntligen har jag piffat till det nya badrummet,
för nu funkar allt i rummet.
 
Jippi! 
 
Ville ha lite färg och 
vara lite wild and crazy med duschdraperiet.
Vet inte vad jag tycker,
men tror att jag nästa gång inte ska vara såååå vågad.
 
Men annars går bilen bra!
 
 
 
Nu tvättas de nya röda och 
gröna handdukarna för fullt,
för att pryda det nya.
 
 
Fyndade den lilla korgen
och en stor
på Jysk för 25 sek/st.
Tänkte att den kan gästerna kasta lite småskräp i.
 
Innovativt, om katten själv får säga något!
 
 
 
 

Dagens ord


Mitt galleri

Nya alster
 
Här behövs ram ............
"Rapsfälten lyser igenom"
 
"Påsk"
 
Det var ingen kampfisk eller ormkorg,
det är ju "Ett skepp kommer lastat"
 
 
"Världen står i lågor"
 
"Klokheten kommer ut ur"
 
"Gryning eller skymning"
 
Min favvo, målad på klister och äggskal
 
"Pojke i majsfält"
 
 
 
 

Home alone en torsdagskväll

Sitter vid köksbordet och 
funderar på alternativ.
 
Ska jag dammsuga?
Nej, det är ju min mans göra och 
hans alternativ är att åka skoter istället.
Men vänta, jag kan gå barfota
utan att bli irriterad,
kan det vara så att han dammsög innan han for? 
Kärlek
 
Ska jag gå ut med hunden?
Nej, jag hann ju ut med henne medan det var ljust före kl 18.
 
Ska jag städa toaletterna?
Det är ju mitt göra....
kanske om en stund.
 
Kanske ska jag skynda mig på min dotters Shábam-pass?
Nej, bilen är kall.
 
Kanske ska jag gå med Guns LevoGå bungypumpstavar?
Nej, jag har gått tillräckligt idag med och utan hund samt
att mina stavar måste kallibreras.
 
Men vad ska jag hitta på?
NU vet jag!
Jag städar toaletterna och som belöning,
får jag måla en stund.
 
Bra idé!
 
Jippi!

Kommer du ihåg.......


Dagens sanna 2

Foto

Ops!

Pessimister lever längre

 

Pessimister lever längre

 

Plågas du av pessimistiska tankar och oro för framtiden?  En glad nyhet, du lever längre än dina mer optimistiska kamrater!

De med lägre förväntningar på en tillfredsställande framtid levde nämligen sundare, visade en studie där 40 000 personer följdes under en tioårsperiod. De som var överdrivet optimistiska om att ljusa dagar väntade hade däremot högre risk för sjukdom och död de kommande tio åren.

Det oväntade resultatet – att tänka positivt har ju lanserats som botemedlet för det mesta av coacher och framgångsförfattare – har publicerats av amerikanska psykologförbundet American Psychological Association.

Pessimism om framtiden medför att människor lever mer försiktigt och förebygger risker, kommenterar doktor Lang från universitetet i Erlangen-Nurnberg, en av forskarna bakom studien.

Forskarna frågade människor hur nöjda de trodde de skulle vara om fem år. När åren gått återkom forskarna och jämförde deras nöjdhet med förutsägelserna. De som överdrivit sin kommande lycka hade tio procent  högre risk för skador  och död. Bäst på att förutsäga kommande lyckoläge var äldre människor.

– Oväntat nog hade stabil hälsa och inkomst mer samband med lägre förväntningar på framtiden än sämre hälsa och inkomst. Även de med höga inkomster hade högre skaderisk, enligt Doktor Lang.

Av de äldre intervjuade var det 42 procent som underskattade hur nöjda skulle vara i framtiden, 25 procent prickade rätt och 32 procent överskattade hur det skulle bli.

En tidigare studie visar att landsortsbor allmänt är mer optimistiska än storstadsbor.

Eva Berlin, Chefredaktör/ansvarig utgivare

Eva Berlin
Chefredaktör
08-442 46 24, [email protected]


8 mars

Debattörerna:

Kvinna, du jobbar gratis efter 15:52

Vi vägrar att vänta 68 år på jämställda löner

 
Fakta

DEBATTÖRERNA: 15:52-rörelsen, ett stort antal fackliga organisationer, politiska kvinnoförbund och kvinnoorganisationer som, på initiativ av Sveriges Kvinnolobby, har gått samman för att sätta press på regering och arbetsgivare för att kvinnor ska ha lön hela dagen.

DEBATTEN: Den faktiska löneskillnaden mellan kvinnor och män sedan deltider räknats upp till heltider är 14,1 procent, skriver dagens debattörer. Det innebär att kvinnor arbetar gratis efter klockan 15:52 varje dag.

Jämfört med förra året får kvinnor betalt en minut mer per dag och 15:51-rörelsen har bytt namn till 15:52-rörelsen. I år jobbar kvinnor gratis efter kl. 15:52. Varje dag. Med den förbättringstakten är det 68 år kvar tills även kvinnor har lön hela dagen. En förändring i raskare takt kräver åtgärder. Vi i 15:52-rörelsen har några förslag.

Förra året bildades 15:51-rörelsen på initiativ av Sveriges Kvinnolobby. Med historisk bredd gjorde politiska kvinnoförbund, fackliga organisationer och kvinnorörelsens organisationer gemensam sak kring ett mål – jämställda löner. Vårt budskap var och är att även kvinnor ska ha lön hela dagen.

Kvinnors lön är i snitt 14,1% lägre än mäns beräknat på ten medellön, som omräknats till heltid. Det betyder att en genomsnittlig kvinna tjänar 4400 kronor mindre i månaden än en genomsnittlig man. Eller att kvinnor varje år får 52000 kronor mindre i plånboken än män. Under ett arbetsliv blir det drygt 2 miljoner kronor. Om deltidslönerna inte räknas upp till heltider blir skillnaden 3,6 miljoner kronor.

Löneskillnaderna mellan kvinnor och män börjar redan vid de första jobben. Under resten av arbetslivet ökar skillnaderna. Och männens löner är inte bara högre, män har också en större lönespridning, vilket ger en bättre löneutveckling under yrkeslivet. Den minsta löneskillnaden finns i kommunal sektor. Där är också lönenivån lägst. Den största löneskillnaden finns i privat sektor bland tjänstemannayrken. Där är lönenivån högst.

Den officiella statistiken innehåller flera bekymmersamma fakta. Som att kvinnodominerade yrken ofta är organiserade utifrån deltider, att kvinnor utför mer obetalt arbete och att kvinnor tar ut 76 % av föräldraledighetsdagarna. Medan kvinnors deltidsjobbande påverkas av antalet barn och av det yngsta barnets ålder, är det inte så för män. Däremot tjänar män mer ju fler barn de har.

Sammantaget finns det kraftfulla strukturer som drar kvinnor bort från betalt arbete vilket återverkar negativt på löner och löneutveckling. Men det finns också mekanismer som gör att kvinnodominerade yrken inte har det löneläge som yrkets kompetens och ansvar borde ge. Många kvinnor arbetar i sådana krävande och värdemässigt diskriminerade yrken.

15:52-rörelsens organisationer är överens om att det krävs ett gemensamt och långsiktigt arbete med en palett av åtgärder för att komma till rätta med de ojämställda lönerna. Vi sitter inne med mycket kunskaper och har trots våra olika utgångspunkter enats om fyra förslag som skulle föra arbetet framåt:

Skärp kraven på lönekartläggningar. I dag ska lönekartläggningar göras av arbetsgivare vart tredje år. Vi vill att det ska ske varje år.

Ge JA-Delegationen för jämställdhet i arbetslivet i uppdrag att klarlägga de mekanismer som skapar värdediskriminering och ojämställda löner, och att ge förslag på hur värdediskriminering kan motverkas.

Stimulera ett jämställt uttag av föräldraledigheten. Arbeta för att kvinnors och mäns ansvar för hem och familj delas lika. Detta finns inskrivet i Handlingsplanen från FN:s fjärde kvinnokonferens i Peking som Sverige undertecknade redan 1995.

Ge kvinnor och män samma rätt till heltidsarbete. Målet för den svenska jämställdhetspolitiken är ekonomisk självständighet livet ut.

I dag klockan 15:52 uppmärksammar tusentals kvinnor och män att den betalda arbetstiden för kvinnor är slut genom att delta i manifestationer runt om i landet och i sociala medier. Tiden rinner i väg. Vi har inte råd att vänta 68 år på att låta kvinnor få lön hela dagen!

 

Amineh Kakabaveh

Ordförande, Varken hora eller kuvad

Annelie Nordström

Förbundsordförande, Kommunal

Annika Strandhäll

Förbundsordförande, Vision

Birgitta Wistrand

Ordförande, Fredrika Bremer-förbundet

Carina Ohlsson

Ordförande, Sveriges Kvinno- och Tjejjourers Riksförbund, SKR

Ewa Larsson

Ordförande, Gröna kvinnor

Eva Nordmark

Ordförande, TCO

Gertrud Åström

Ordförande, Sveriges Kvinnolobby

Gudrun Tiberg

Ansvarig, Kvinnor för fred, väst

Gunilla Hjelm

Ordförande, Centerkvinnorna

Heike Erkers

Förbundsordförande, Akademikerförbundet SSR

Helena Hellström Gefwert

Ordförande, Miljöpartiets jämställdhetskommitté

Kirsti Kolthoff

Ordförande, Internationella Kvinnoförbundet för Fred och Frihet, IKFF

Lena Sommestad

Förbundsordförande, S-kvinnor

Maria Fälth

Förbundsordförande, Kristdemokratiska kvinnoförbundet

Sineva Ribeiro

Ordförande, Vårdförbundet

Sophia Lövgren

Generalsekreterare, Sveriges makalösa föräldrar

Stina Svensson

Talesperson, Feministiskt initiativ

Susanna Gideonsson

Vice ordförande, Handels

Veli-Pekka Säikkälä

Avtalssekreterare och vice förbundsordförande, IF Metall


Dagens söta ord

Foto

Dagens fredagsfräckis (?)

Citerat från AnneLis inlägg på Facebook den 5 mars
 
Fick ett sms;
-Nu sitter jag här nyduschad å nyrakad mer eller
mindre naken å önskar att du va här ,
snart ska du få bilder som lovat hihi
kram xxxxx

Fick mig ett gott skratt och svarade:
-Jag vill inte se bilderna, skicka dom till rätt person....
 

Dagens sanna

Jag visste det !!
 
 

Tvilling

Född i tvillingarnas tecken,
betyder att man kan ha olika personligheter utan
att det blir sjukligt. 
 
Det är kul att ha olika stilar
det är kul att vara född i detta tecken.
Och hitta balansen med
lite vilt och lite lugn,
lite yin och lite yang.
 
 

Solbergshelg

 
Tio personer i en stuga åsså snöar det.
Men inte stoppar det oss från att vara ute.
Så på med döskalleglasögonen och ut.
Tänk att det är så härligt att vara ute och äta
och umgås.
 
 
 
Sen kan det ju vara så att det inte är lätt att vara hund och frysa,
så nära korven.
Kan säga att hon höll koll på den länge
utan att röra sig ur värmen
 
 
 
På lördagen var det snökaos i stan,
men vi såg en glimt av solen,
innan det började snöa igen.
 
 
Vissa smågubbar njöt av vädret. 
 
 
Men Decibell vill ju vara i värmen eller i täcket. 
 
 
Vi var ute på dagen, 
kollade sen Mello och
diskuterade reklam,
och var tvungen att göra liten egen reklam. 
 
 

Dagens ord

 
 
Från sidan: I am proud of my heart,its been played,cheated & broken But it still works på FB

Helgens fundering

En klase bananer och en klase vindruvor
hur stort antal måste det finnas för att det ska kallas en klase?
I och med att det var googlebart och
jag har hamnat i diskussion med tre personer mellan 20 och 23 år,
är dtvå av dessa snabbt upp med mobilerna för att kolla.
I ett dokument är svaret,
mer än två.
I ett annat från jordbruksdepartementet
står det en hand.
De säger att det måste vara flera fingrar, typ.
Vi gör då en egen definiton att det kan vara så att
svaret är sex.
Fem är en hand och
färre blir då ett antal.
Men vi tycker också att de ska sitta ihop i en klunga,
eller då en klase.
Vi läser också att två är det minsta antalet som kan vara i en klase.
Hur ser det då ut att fara på fest och
ha med sig en klase vindruvor med endast två vindruvor ?
Ser inte bra ut på ostbrickan,
konstaterade vi.
Och då tänker vi att då skulle väl personen ha bett om att vi tar med ett par vindruvor.
Då kommer nästa fundering,
vad är ett par?
Om man är ett par,
är man då alltid ihop,
som ett par byxor.
Eller kan man vara ett par,
och vara killkompisar,
vad det nu blev invecklat!
 

Dagens bästa

Äntligen har jag hittat det mest perfekta ordspråket att använda i mitt jobb!!1
 
 

Samma ställe

 
 
Årstider är vackra.
Och ibland skrämmande när de kan skifta så.
 
Vackra på olika sätt.
Vackra med olika fokus.
Vackra med vad som linsen tar in. 
 
 
 

Hemarbete

Andelen människor som arbetar hemifrån på heltid i USA har nästan fördubblats på 30 år, från 2,3 procent 1980 till 4,2 procent 2010, enligt statstik från U.S. Census. Var tionde person arbetar hemifrån minst en dag i veckan. Under samma period har löneförlusten för att arbeta hemifrån försvunnit.

Men forskningen går åt motstridiga håll enligt nättidningen Market Watch. De som jobbar hemifrån tenderar att uppge att de är lyckligare än genomsnittet men de har 50 procent lägre chans att bli befordrade enligt en studie som publicerats vid Stanfords universitet. Samma studie visar att inom telekommunikation ökar de anställdas prestationer med 13 procent vid arbete hemma, dessutom är rasterna och sjukskrivningarna färre.

 

http://www.svd.se/naringsliv/digitalt/forbjuder-personalen-att-arbeta-hemifran_7947392.svd


Söndag den 24e

Vaknade halv sju på söndagsmorgonen.
Inte ledsen men jag hade ju sovit åtta timmar.
Grejade med allt möjligt och 
sen gick jag till barnens kusin med skidor.
Vi gick Järvedsturen.
En lagom promenad på en timme i vårvintern. 
Lowe och Decibell snusade i spåren.
 
 
Vintervik
 
 
Jag hann hem och lägga mig på bolstret.
Härligt att sträcka sig.
 
 
Men jag saknar yogamattan
 
 
Hann vila en kvart.
Sen ut igen för att möta sonen.
Medan jag väntade på hunden 
som var förvånad över att vi skulle ut igen
tog jag kort på spår. 
 
 
 
Efter lunch blev det att njuta av solen.
Decibell njöt mest av en lillhusses famn.
 
 
 
Hann sen med en träff med Puttoms damsektion.
Vi träffades i Moliden.
Där ordförande hade gjort en god soppa med paj till efterrätt.
Vi hann också planera.
 
Jag är så tacksam över ännu en härlig helg!
 
 
 
 
 
 

Dålig humor eller?

 
 
 
Från sidan Sexhumor på facebook.

Mitt galleri

Underbart att få skapa i Verdic Art.
Låta det bara komma och 
bara se vad som händer.
Kladd eller konst,
för mig är det att vara................
 
 
 
 
I luft eller vatten, januari 2013
 
 
Efter det svarta hålet väntar något ljust, januari 2013
 
 
Lågan måste brinna lagomt, januari 2013
Bor hos fd kollega
 
 
Nio vattendjur, januari 2013
 
 
Jag vill bo mellan havet och skogen, våren 2008
Bor i min matsal
 
 
Kreativitetens födelse, november 2012
 
 
Rot och hjärta, november 2012
 
 
Solros och fred, november 2012
Bor hos moster 94 år
 
 
 
 
Komet, november 2012
Hamnade i soporna
 
 
Båt på stormigt hav, november 2012
Bor hos min käre far
 
 
 
Sista april, november 2012
Bor hos kär vän i Frankrike
 
 
Love is in the house, november 2012
Bor hos min kära dotter och svärson
  
 
Skoterspår i sol, eller idag börjar ormens år.....10 februari 2013
Födelsedagskort till kära svägerskan
 
 
Livets tunnelbana, januari 2013
 
 
Karpfisk, 23 februari 2013
 
 
Hjärtan på väg, 23 februari 2013
Bor hos kär vän i Kroksta
 
 
Julen varar till påska, 23 februari 2013
 
 
 
 

Födelsedag

Idag fyller två kära till mig år
Decibell och Gun
Hipp hurra på eran dag idag!
Puss Puss Puss på er båda två.
 
Decibell fyller åtta år och Gun 27......
 
 
 
 
 
 

Fredagsmat

När jag är ensam hemma blir det enkel mat,
gärna fisk.
En fredag såg maten ut så här:
 
 
Omelett med lök, persilja, räkor, broccoli och tomater.
Det går fort och är sååå gott efter spinning, hundpromenad och dusch.
Sen är det legalt att slappa i soffan.
 
Tänk att mat är så vackert.
Vi äter ju också med ögat,
och det är helt ok när det är nyttigt.

RSS 2.0