En kul sak att längta till varje månad flytta in i en målarateljé med andra likasinnade.

 

Har funderat över varför jag inte gjort något så där spekakulärt denna månad. Kan det ha att göra med att december och januari har varit såååå intensiva, att jag måste få bara vara och vila och vara obokad. Faktum är att jag har aldrig längtat efter en februri-månad så mycket som just denna anno 2015 då jag liksom skulle komma ikapp och stressa ned.

OCH jag blev sängliggande i febran. DET är väl ett tecken på att kroppen skriker VILA!

Ena veckan är den stora nyheten att Anders Borg

skilt sig och inlett ett förhållande med Dominika Peczynski.

Nästa vecka är den stora nyheten att Fredrik Rheinfeldt

inlett ett förhållande med Roberta Alenius.

 

Alltså är det bara jag som tycker det känns som en tävling.

Ena veckan slutar en och

strax efter den andre.

En inleder ett förhållande och

nästa vecka den andra.

 

Eller är det en dimridå?

Det kanske är något de vill dölja.

Hmmm, nu känns det spännande!

 

 

Som vanligt är det de vita männen som vinner priser och nomineras.

Kvinnorna får intelligenta frågor, inte om filmen de medverkat i, utan om klänningen.

De svarta stod för underhållningen.

En homosexuell man var underhållare.

Allt som vanligt.

 

Fast i år har jag några filmer som jag vill se.

"Still Alice" är en gråtfilm jag vill snyfta till i soffan.

Såg "Big Hero 6" i soffan och den hade allt. Älskade den!

Och nej, jag kommer inte att se "50 shades".

mest för att jag inte gillar han som spelar mr Grå,

för jag kan aldrig tro att en man med de ögonbrynen har glimten i ögat.

 

Denna man hade varit min favorit,

men nu fick inte jag bestämma.

 

 

http://www.msn.com/sv-se/tv/nyheter/s%C3%A5-ser-game-of-thrones-stj%C3%A4rnorna-ut-egentligen/ss-BBbRDgv?ocid=mailsignoutmd#image=19

 

 

 

 

 

http://bloggar.aftonbladet.se/retromania/2015/02/sa-stadar-du-rent-ditt-badrum-med-mat/

 

Var ju på hälsokontrolls-uppföljning

Disktriktsköterskan ville att jag skulle fortsätta med vardagsmotionen.

Så så här såg min fredag ut

 

Gick ut med hunden

Gick till jobbet

Gick hem

Gick ut med hunden

min mor skulle äta middag med mig

hon kom klockan 17:30 precis samtidigt som jag kom hem

ett konstaterande från henne är att kl 18:00 börjar "glamour"

jag gör mat

vi dricker kaffe och ser på "glamour"

sen är det ju torsdag

måste se "gör om mig" på go´kväll

vi konstaterar att hon ser ut som sjuttio år

hon är ett år yngre än mig

vi gapar och tittar på varandra

mor går hem

jag går ut med hund

dammsuger

städar toaletten

myser med hund

ser på "en clown till kaffet"

garvar åt peter appelqvist

 

men när jag ska lägga mig, 

börjar jag leta mina glasögon

jag läste ett sms precis innan jag lade mig

kvällen innan

men konstaterar att sängen har slukat min glasögon,

de är borta

 

sover

VM i Falun

Jag ser intervjun på torsdagen med silvermedaljören Stina Nilsson

Sen kommer guldkvinnan Marit Björgen.

Jag blir så glad att de tar in en norska,

no hard feelings

De ser glada ut och 

längtar att få höra Marit.

Vad händer?

Mitt i allt kommer herrarnas prisutdelning

Bilden på Marit tas bort och 

fokus prisutdelning

Yvette, sport-kommentatorn, tappar konceptet

och vill att Marit ska prata om Petter som vunnit.

Men hallå!

Sen säger de till Marit att vara tyst för att hon ska få höra en sång 

som hon nog tycker om:

Norska nationalsången

Vad hände med Marits intervju om att HON blivit världsmästare?

Hon försvinner..........

När Petter kommer pratar de inte om Marit.

När Yvette säger att Petter har tagit första guldet,

ser HAN förvånad ut och 

säger att Marit tog det första och 

att han då kunde slappna av.

 

Men hallå,

vad händer?

Respektlöst är vad det är!

Om vi vänder på perspektivet,

tror NÅGON att Petter hade fått kommentera Marits guld när hon stod där?

Säger bara:

det är 2015.........NOT!

Glad i hågen efter att ha varit på fotvård,

lägger jag ut en bild på min fot som är färdigbehandlad

på Facebook.

Så skönt och underbart utfört av Kerstin på Öviks Fotvårdsklinik,

LOVE IT och vill sprida min glädje till alla!

Jag går var tredje månad för då behöver jag bara klippa naglarna emellan.

Och Kerstin tycker inte att jag har gigantiska problem med fötterna.

 

Se så fint, men kanske läskigt för vissa....

 

Men sen börjar kommentarerna på FB, typ:

Va, tänker jag och tittar på min snygga fot.

Fattar ingenting!

Nu måste jag förstora bilden.

Fattar fortfarande ingenting!

Då skrattar jag och måste förklara

att det är psoriasisen som syns på bild.

Den är ju snygg nu jämfört med i höstas

när foten var dubbel så stor och blödde.

 

Det fick mig att börja undra,

vad jag gjort.

Ja, jag har inte snygga fötter,

tror inte att jag kan modella med dem,

men jag sköter om dem.

Men jag vet också att folk tycker att fötter är läskiga,

fotfobier är nog rätt vanligt.

 

Det är folk som aldrig skulle gå på fotvård

för att någon ska ta i deras fot.

Just fötter är ganska neutrala i min värld,

det enda jag vet är att jag går och belastar dem

VARJE DAG!

De behöver omvårdnad.

Ofta har jag märkt att folk som är väldigt mån om sina handnaglar,

och går på manikyr,

inte för sitt liv skulle kasta ut pengar och tid på pedikyr

för det är såååå äckligt!

Där är vi olika.

 

Så jag kan säga att en bild och dess budskap,

verkligen är i betraktarens öga.

Tror att jag bara ska lägga ut kort på klädda fötter i framtiden,

inte nakna ;)

 

Jag har alltid älskat hösten

Gillar färgerna

luften

mörkret

det är legalt att kura skymning.

Allt detta smolkas i bägaren för då är det också svamptider.

 

Blir man bortbjuden så där i september, oktober

så får man garanterat något med svamp.

Det är svampsoppa till förrätt och svampsås till varmrätten

och allt har värdinnan, värden plockat själv.

Det betyder att det blir många glada rop av ordet "åhhhh".

Ett litet dilemma när man som jag inte gillar svamp,

tycker inte att det är gott.

Det är då ALLA ska övertyga mig om att

Jag provar och

jag förstår små barn som ska prova något,

för alla står runt mig och

alla får fåniga leenden och

alla nickar och säger i kör:

- MEEEEEN visst var det gott!!

- Nej, säger jag.

Och då kommer nästa fråga.

- Vad smakar det då?

- Svamp, säger jag

Och det är här moment 22 börjar

Har redan börjat öva en ny fras till nästa höst.

Sen när det är en lek eller tävling.

Vad är då förstapriset?

Som naturligtvis värdinnan, värden torkat själv i hela vardagsrummet.

Och det är då alla säger att det måste inhandlas en svamptork.

 

I sociala medier är det

kort på svampskogen,

svamptorkning utan tork och

med tork,

svampkorg,

glada svampplockare

och byte av recept.

 

Det är då jag förstår hur folk känner det när jag vill visa upp golfbanan och dess attribut.

Fast DET är väl ALLA intresserade av,

 

 

 

typ 1999 när jag körde med Rattfylleritipsbilen,sade alltid Inger Ellström, att det är bättre att äta vindruvor med skal på,för det är det man är ute efter i vinet. Nu har äntligen de rönen kommit fram i bruset av alkoholförsäljnningssiffror.

Nej, vindrickande är inte ett bra sätt att gå ner i vikt

Hälsoeffekterna av att dricka rödvin är sedan länge omdebatterade. Viss forskning pekar på att måttlig konsumtion av rödvin kan minska risken för exempelvis hjärt-kärlsjukdomar och alzheimers. Annan forskning visar samtidigt att även små mängder vin kan öka risken för cancer och andra allvarliga sjukdomar.

Det senaste inlägget i den här debatten är en amerikansk studie utförd vid Oregon State University som pekar ut rödvinets positiva effekt för att förbränna fett. Studien har fått spridning i internationella medier som Daily Mail, Russia Today och International Business Times med rubriker om att rödvin kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Men är det verkligen bra att rekommendera rödvin för att gå ned i vikt?

► Labbtest visar: Dyra krämer sämre än de billiga som finns på Ica

Vid en närmare läsning av studiens resultat visar sig nämligen en annan tolkning. Det man faktiskt funnit är att antioxidanten ellagsyra, som bland annat återfinns i röda vindruvor, hjälper kroppen att begränsa tillväxten av fettceller, hindrar bildandet av nya fettceller och ökar ämnesomsättningen av fettsyror i levern.

Biokemisten Neil Shay som ansvarat för studien är tydlig med att även om ellagsyra alltså kan hjälpa levern att bränna fett så är det inte frågan om en mirakelkur för viktnedgång.

– Vi hittade inte och förväntade oss inte heller att dessa ämnen skulle förbättra kroppsvikten, säger han på universitetets hemsida.

 © TT Experter rekommenderar inte rödvinsdrickande som bantningsmetod.

Ellagsyra verkar alltså kunna hjälpa kroppen att förbränna fett i levern och på så vis kunna avhjälpa en följdsjukdom av fetma men det finns ännu inga tecken på att ämnet skulle hjälpa dig att gå ner i vikt.

► Experterna synar hårbluffen: "Det är en omöjlighet" 

Neil Shay påpekar också i universitetets pressrelease att ellagsyran i röda vindruvor går att tillgodogöra sig lika bra genom att exempelvis äta vindruvor eller dricka druvjuice snarare än att dricka vin. Att därför rekommendera alkohol som kan ha stora skadliga konsekvenser är något som experter vänder sig emot.

– Ingen tycker att det är bra att rekommendera alkohol eftersom det är så kaloririkt och skadligt för hälsan på andra sätt, säger Stephan Rössner professor emeritus på Karolinska Institutet,

Även Dag Thelle, professor i epidemologi på Sahlgrenska Universitetssjukhuset som forskat på hur kost och alkohol påverkar hälsan, är tveksam till att ge rådet att dricka vin för att förbränna fett.

– Det går ur folkhälsosynpunkt inte att rekommendera alkohol för att förbränna fett. Jag tror inte att överviktsproblemet vi har beror på att vi dricker för lite vin, säger han.

► Chiafrön är överskattade: Därför är dessa tre råvaror bättre och billigare

Att antioxidanter som ellagsyra kan ha en positiv effekt på hälsan utesluter Dag Thelle dock inte. Men han menar samtidigt att det, trots omfattande forskning, är osäkert vilken effekt det faktiskt har. Att dricka vin eller köpa antioxidanter för att förbättra hälsan är därför inget han rekommenderar utan snarare bör man söka sig till nyttigare källor som exempelvis blåbär.

– Man kan äta frukt och bär, det skadar inte, säger han.

 

 

Återkoppling sen sist.

Jag var tillbaka till hälsokontrollens

efterkontroll.

- Vad har blivit bättre? undrade distriktsköterskan.

Tror hon tappade hakan där,

så jag berättade.

I höstas kunde jag inte träna för att jag var mest förkyld

Jag har stressat i massor

Vikten har ökat med typ 4 kilo

Jag är konstant trött och

sover i snitt åtta timmar per natt.

Dock har jag börjat pressa juice på morgonen och

äter en macka till fil och hemlagad mysli.

Två frukter till morgonfika

Mindre hungrig.

Dricker mindre alkohol

Vi pratar och hon är imponerad att jag har ändrat en hel del

Sen mäter hon midjan.

Jag har tappat sju centimeter runt midjan.

Nu tappar jag hakan.

 

Jag gick faktiskt med lätta steg hem.

Det finns en ljusning i avgrunden.

 

 

Till alla nära och kära

Efter debatten "efter Charlie" har jag funderat mycket.

Vad tycker jag om att ddet ritas karaktyrer?

Allvarligt talat gillar jag det inte.

För en stor del av världsmedborgana tycker att det är fel.

Lika fel som jag skulle säga något annat än chokladboll.

Jag försöker respekterar att andra tycker att det är själsord,

fast jag inte tycker det. 

Jag liksom gillar läget.

Mig spelar det ingen roll vad man kallar saker för,

eller?

Om man kallar små flickor i skolan för "horor",

tycker jag att det är fel.

Kanske för att jag själv hade det rycktet INNAN jag hade gjort min sexdebut. 

Varför inte försöka vara snäll och respektera andra?

Yttrandefrihet under ansvar.

Hets mot folkgrupp

Var går gränsen? 

Hur tänker du?

Nu har frågan dykt upp igen.

Alltså det går ju bara runt!

Den där tråkiga vardagen,

liksom rullar över en som ett täcke,

kliva upp

jobba,

äta,

tv,

sova.

Just nu är det inte kul

Och på jobbet.

Jobba med människor,

så oproduktivt.

Få folk att studera och

se till att de är nöjda...........

produktivt,nä inte alls

 

 

Häromdagen frågade tre kollegor till mig

- Ulrika hur är det?

- Alltså är det det här vi håller på med, meningen med livet?

Det blev tysta och till sist sade en.

- Lön, meningen med det vi gör är att vi får lön.

Hon fick mig att le,och vi alla höll med.

 

 

 

För Amanda och Carina idag!

Stora kramar till födelsedagsbarnen

 

ju äldre jag blir

ju blödigare blir jag

ju mer känslig för mina nära o kära

 

hon sitter där på morgonen och

tittar på mig

med sina puppyeyes

och när jag säger

faller huvudet ner

utan att hon släpper min blick

hon kliver upp

och svansen liksom

sakta visar vad hon tycker

det skär i hjärtat på mig

jag gör ju allt för att hon ska ha sällskap

och jag skulle vilja jobba

på ett jobb

där hon kunde ligga under mitt skrivbord

jag vill ju gärna vara med henne

jag gör allt

så när jag ligger där i hög feber

är jag ändå glad

att hon inte behöver vara ensam hemma

 

inget ont som har något gott med sig

 

 

 

Då kom då veckan som jag liksom fruktat och längtat efter.

Veckan då två personer ska flytta och två lägenheter ska städas ur

Samt att jag ska plugga inför ett mittseminarium.

 

Det flöt på fantastiskt bra på torsdagen

Dock var sonen lite hängig.

Det visade sig att han fick feber efter vi lämnat honom på torsdag kväll.

 

På fredagen kunde min man och herr BL flytta min mor på dagen.

Sen åt vi middag i lugn och ro innan vi skulle liksom boa in henne.

Då ringer sonen. Han mår så dåligt att han inte törs vara ensam hemma.

Då är han dålig, konstaterade hans syster, jag och min man.

Jag fick hämta honom

Och sen for vi till min mor.

Mitt i allt kom min man och sade att sonen måste in på akuten.

Jag lämnade allt och for in med honom.

Där vred han sig i plågor och hade 40,1 i feber 

Han tyckte DÅ att han INTE hade feber.

På två timmar hade de fått ner febern till 37,1

tack vare en Ipren.....?

Två läkare och massor av blod togs till kl 01.30

då de skickade hem oss.

 

Var uppe kl 8 på lördagen.

Skjutsade sonen på akuten och vi började vår städning.

Först till mor och städa ur där.

Och sen till sonens lägenhet och städade ur där.

Sen till sonens nya lägenhet och packa upp där och ställa i ordning.

 

Sen hämta sonen och skjutsa hem honom till oss.

Vi gick ut och åt med släkt och vänner och 

sen såg Modo vinna en match för ovanligheten.

 

Söndag och sonen kunde fara hem till sig.

Mannen till Solberg och

jag pluggade.

Sen var det städning hemma.

Efter middagen tyckte jag att matoset gjorde ont i min hals.

 

På natten förstod jag var det var

början till halsont och feber.

 

På måndagsmorgonen var jag uppe kl 5.15 och gjorde mig i ordning.

Konstaterade sen att NÄ jag kan inte åka 10 mil och gå i skolan.

Jag skickade mail till skolan

och lade mig och sov.

Klockan 9-12 kunde jag ändå vara med via telefon på

mittseminariutmet.

Fantastiskt.

Sen sov jag hela eftermiddagen från 12.30-16.30

Var uppe till klockan 21:45 och sov sen till 8.45

elva hela timmar!

 

Tisdag...............fortfarande sjuk.

 

Säkert 1000 gånger har jag gått förbi skyltfönstret

Jag liksom fluktar in allt det vackra.

Det är såååå romantiskt,

så vackert och

så drömlikt.

 

Till slut drog jag med min kompis M

in i butiken Rabalder på riktigt,

in i min drömvärld.

Alltså jag ser mig själv i lång blus och

med krås på bröstet

en urringad kofta

med en lång kjol som liksom följer vinden och mig.

Allt har ett gammelrosa skimmer över sig

när jag liksom glider fram över ängen

med blomsterkorgen fylld på min arm.

Jag lastar på mig allt som jag hittar och

går in i provhytten,

Kompis M står i andra provhytten.

Jag tar på kläderna och tänker att jag äntligen ska shoppa loss.

- Men jag tror att jag har fått en Barbapappa-kropp! börjar jag

- Va, hör jag från andra hytten

Jag hör ett garv från andra hytten.

Jag får på mig kläderna:

Asgarv från andra hytten och

ett nervöst springande utanför.

- Men få se, hör jag expediten säger leende

när springandet slutar utanför min hytt.

Jag hinner tänka näääää

hon kan inte se denna kreation på mig

En kration som jag inte ens har hållning för att bära upp.

Koftan SER felknäppt och

felstickad ut.

Spetsblusen med krås faller ut som en strut i koftöppningen

och inget är liksom passform alá Ulrika.

Och den rosa färgen är verkligen blek på mig

Jag öppnar skynket

Och jag märker att det tar lite för lång tid

för att det ska vara spontant ärligt från expediten:

får hon fram med ett snett leende.

Då kommer också M ut och

ger mig ett ärligt garv.

Jag suckar och tar av mig allt.

Då fortsätter springandet och jag förstår

att expediten vill att jag ska ha en positiv bild av affären

när jag går ut.

Och ja, hon lyckas med sin charm och

hon hittar några plagg.

Men min romantiska hjärn-bild är ju förstörd

så jag går ut och konstaterar att

 

Ett gripande repotage 

Se det! Här har du länken

Det är cirka 10 minuter

Från cirka 6 minuter in i programmet.

Programmet finns tillgängligt under nästa hela februari. 

 

Att falla mellan stolarna.

Jag tänker på alla barn som upplevt detta............