ulrikaeh

Jag kan vara trött,

jag kan vara sur,

jag kan vara stressad

MEN

när jag kommer ut på golfbanan,

är det som om allt det negativa rinner ur kroppen

eller kanske slås ur min kropp

ut genom klubbhuvudet,

över i bollen och

jag kan bara stå där och

se att det negativa försvinner

med bollen.

 

Ibland måste jag dessutom stanna upp och

bara njuta av att jag

får vara med vänner,

får vara ute,

gå i sakta mak,

känna vinden i håret och

bara fokusera på en sak:

nästa slag.

Eller möljigtvis analysera det förra slaget för

mig eller mina medspelare.

Jag behöver inte tänka på annat

jag MÅSTE vara här och nu.

Det är som yoga eller ridning.

 

Och ibland måste jag dokumentera

och kanske sjunga  lite Pugh